Nem sempre a dificuldade está na falta de esforço. Esquecimentos, procrastinação, desorganização, dificuldade para manter o foco, impulsividade e sobrecarga podem impactar diferentes áreas da vida.
Meu trabalho é oferecer um espaço de acolhimento e compreensão para adolescentes e adultos, especialmente aqueles com TDAH ou dificuldades relacionadas à atenção e às funções executivas, buscando desenvolver estratégias mais funcionais para o dia a dia.
“Entender como sua mente funciona pode transformar a forma como você vive.”
Nem sempre a dificuldade está na falta de esforço. Esquecimentos, procrastinação, desorganização, dificuldade para manter o foco, impulsividade e sobrecarga podem impactar diferentes áreas da vida.
Meu trabalho é oferecer um espaço de acolhimento e compreensão para adolescentes e adultos, especialmente aqueles com TDAH ou dificuldades relacionadas à atenção e às funções executivas, buscando desenvolver estratégias mais funcionais para o dia a dia.
“Entender como sua mente funciona pode transformar a forma como você vive.”
Olá, sou Mayara Borges, psicóloga e neuropsicóloga com atuação clínica e interesse especial em TDAH.
Meu trabalho é voltado ao atendimento de adolescentes e adultos, auxiliando na compreensão de dificuldades relacionadas à atenção, organização, procrastinação, regulação emocional e outros desafios que podem interferir na rotina, nos estudos, no trabalho e nos relacionamentos.
Acredito em uma psicologia acolhedora, ética e baseada na individualidade de cada pessoa.
Olá, sou Mayara Borges, psicóloga formada pela Universidade São Judas Tadeu (USJT) e atuo com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Sou pós-graduanda em Neuropsicologia e Avaliação Psicológica.
Minha trajetória é marcada pela atuação nas áreas Clínica, Organizacional e Jurídica, com experiência em saúde mental, desenvolvimento humano, qualidade de vida e promoção do bem-estar emocional.
Na clínica Atualmente, direciono parte importante da minha atuação e dos meus estudos para o TDAH e a Neuropsicologia, afim de buscar compreender não apenas os sintomas, mas como aspectos cognitivos, emocionais e comportamentais interferem na vida de cada pessoa.
Meu propósito é oferecer um atendimento ético, acolhedor e sem julgamentos, no qual cada pessoa possa compreender melhor sua própria história e desenvolver recursos para viver de maneira mais funcional e saudável.
Será um prazer acompanhar você em sua jornada de autoconhecimento e transformação. Vamos construir juntos uma vida com mais equilíbrio, bem-estar e sentido.
Formação complementar em Neurociências, Neuropsicologia e Avaliação Psicológica
Especialização em psicologia jurídica
Pós graduada em neuropsicologia
A psicoterapia para pessoas com TDAH busca compreender como características relacionadas à atenção, impulsividade, organização e regulação emocional aparecem na vida de cada pessoa e impactam sua rotina.
Durante o processo terapêutico, trabalhamos estratégias para lidar com dificuldades como procrastinação, desorganização, dificuldade para iniciar ou concluir tarefas, esquecimento, sobrecarga, autocobrança e dificuldades na gestão da rotina.
O objetivo não é fazer você se encaixar em um padrão, mas ajudá-lo a compreender seu funcionamento e desenvolver estratégias mais adequadas às suas necessidades.
A psicoterapia para adolescentes oferece um espaço de escuta, acolhimento e desenvolvimento emocional adequado a cada fase da vida. Por meio de técnicas e recursos adaptados à idade, o adolescente pode expressar sentimentos, compreender emoções e desenvolver habilidades para lidar com desafios do cotidiano.
O acompanhamento pode auxiliar em situações como ansiedade, dificuldades escolares, problemas de comportamento, baixa autoestima, timidez, conflitos familiares, dificuldades de socialização, entre outras questões emocionais. O processo também inclui orientação e acompanhamento dos responsáveis, contribuindo para um desenvolvimento mais saudável e equilibrado.
Se suas experiências fizeram você duvidar de si mesma, a terapia pode ajudá-la a reencontrar sua voz, sua força e sua autonomia.
Realize suas sessões em um ambiente familiar, com mais comodidade e privacidade.
Maior facilidade para encaixar a terapia na sua rotina, mesmo com compromissos diários.
Sem trânsito ou tempo gasto em viagens, tornando o cuidado com a saúde mental mais acessível.
Os atendimentos seguem todas as normas éticas e de confidencialidade da profissão.
Receba acompanhamento psicológico onde estiver, mantendo a continuidade do seu processo terapêutico.
A primeira sessão é um momento para nos conhecermos. Vamos conversar sobre o que motivou você a buscar acompanhamento, suas principais dificuldades, sua história e seus objetivos com a psicoterapia.
Os atendimentos são particulares, com possibilidade de emissão de recibo para solicitação de reembolso junto ao plano de saúde. Consulte previamente sua operadora para verificar as condições de reembolso.
Não. Você não precisa ter um diagnóstico para buscar acompanhamento psicológico.
A psicoterapia ajuda a compreender como o TDAH impacta sua vida e a desenvolver estratégias para lidar com desafios como procrastinação, organização, emoções, autoestima e relacionamentos.
Sim. Crianças e adolescentes podem realizar psicoterapia on-line com autorização do responsável legal, de forma segura e adequada às necessidades de cada caso.
As informações sobre investimento e formas de pagamento são compartilhadas diretamente no primeiro contato.
Basta clicar no botão do WhatsApp e enviar uma mensagem. Por lá, você receberá as informações necessárias para iniciar seu acompanhamento.
Atenção: Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida – CVV (188). Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192), ou para o Corpo de Bombeiros (193).
Mayara Borges – todos os diretos reservados – Desenvolvido por Letícia Scolezi
